什么方法预防鼻窦炎好?
2012-07-20来源:郑州民生耳鼻喉医院
据保定民生耳鼻喉医院临床数据显示,在过去的一年里面,耳鼻喉科疾病的发病率越来越高,其中鼻窦炎的发病率更是增长速度快的。而且鼻窦炎对患者造成的危害并不小,不仅仅是会严重的干扰到患者的生活和工作,而且还会对患者的身体健康产生很多不良的影响。因此,要想避免这些鼻窦炎带来的麻烦和危害,要做好对鼻窦炎的预防,做到未雨绸缪。那么,什么方法预防鼻窦炎好?
鼻窦是头骨和面骨中围绕鼻腔周围的一些含气的空腔,一旦鼻腔粘膜受到大量病毒入侵, 或是被灰尘异物所刺激,粘膜就会肿胀起来堵塞住鼻窦开口,造成细菌滋生,就形成了鼻窦发炎。主要是因为全身抵抗力降低,如过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏,以及生活环境不良所致。
什么方法预防鼻窦炎好?
1.预防感冒。
医生表示,患者感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱,因此比健康人更容易感冒,形成恶性循环。另外日常多运动可的预防感冒,可以游泳,跑步,打球等。
2.预防鼻窦进水。
如果有去游泳,一定要注意防止鼻窦进水发生感染,因此在头部入水前我们都应该先做深吸气,然后入水时用鼻呼气,以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气,以便将水喷出,或将水向后吸入再吐出。
3.良好的饮食起居。
良好的饮食起居有助于鼻窦炎的预防,我们应该戒除烟酒嗜好,并且注意口腔清洁。还有居室要通风良好,阳光充足。要懂得保护鼻粘膜,可以让居室保持一定湿度,因为干燥空气常影响鼻粘膜生理功能,鼻粘膜干燥,纤毛活动停止,易使病毒、细菌侵袭致病。
4.正确的擤鼻涕方式
改正错误的擤鼻涕习惯和方法。许多的慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常会有一个习惯,那就是擤鼻涕,不过一般不易擤出,因为鼻涕经常比较粘稠,这时患者往往会使劲擤,这样可能会引发化脓性中耳炎。所以擤鼻涕一定不要太用力,一下擤不出可多擤几下。
鼻窦炎的治疗
美国杰西低温技术治疗鼻窦炎是指在鼻内窥镜直视下,治疗病灶,改善和重建鼻腔、鼻窦通气引流功能。这不仅能保留鼻腔、鼻窦正常解剖结构和功能,还能达到治疗的目的。
什么方法预防鼻窦炎好?很多人对预防这个概念,可能就是觉得是在未患病之前的才要做的事情。其实不然,郑州民生耳鼻喉医院的医生表示,在治疗的过程中以及治疗之后,对于疾病,患者还是要做好预防。
郑州民生耳鼻喉医院是一个以手术治疗为主的综合治疗体系医院,
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