长期不刷牙也会导致咽炎的发病

　　我们每天早上起来就要刷牙洗脸，晚上睡觉前也要刷牙洗脸，但是有一些人由于比较懒，一般都不刷牙，这样就会形成口臭，在和别人说话的时候就会让别人很不舒服。近我从医生那里了解到，不刷牙也会引起咽炎的病发。
 

　　咽炎很常见，是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。很多人都知道感冒受凉，疲劳过度，烟酒过度等原因致抵抗力下降后，病原微生物很容易乘虚而入而引发咽炎。郑州民生耳鼻喉医院医生表示：长期睡前不刷牙也会导致咽炎的发病。
 

　　刷牙和咽炎的关系

　　长期睡前不刷牙也会导致咽炎的发病?相信很多人会奇怪不刷牙跟咽炎的发病有什么关系。既不抽烟也很少喝酒，怎么会得慢性咽炎呢?

　　郑州民生耳鼻喉医院医生说，现在很多人喜欢睡前吃很多零食、夜宵等，特别是吃很多烧烤类的高油高盐的食物，而餐后又没有及时刷牙、漱口，很多食物残渣残留在牙齿和口腔，这种环境容易滋生细菌。长期睡前不刷牙，当细菌生长到一定范围后，细菌转移到咽喉部，引发炎症，导致了咽炎的发病。

　　怎么预防咽炎

　　既然知道长期不刷牙也会导致咽炎的发病，那就应该勤刷牙。当然，预防咽炎的的不要做个事很多，郑州民生耳鼻喉医院医生总结了一些预防咽炎的措施：

　　1、勤刷牙，日少两次，保持口腔清洁;

　　2、适当身体锻炼，保证充足睡眠，提高机体免疫力;

　　3、少吃辛辣刺激性食物，不抽烟，不饮酒;

　　4、多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，可以经常服用维生素A、B、E等有促进粘膜营养和功能的作用的维生素;

　　5、痰液过多，而粘稠难以咳出者，应用促纤毛运动物，如强力稀化粘素等，以促进鼻咽部分泌物及时排出。

　　推阅读》》》咽喉炎的症状

　　郑州民生耳鼻喉医生提醒：咽炎危害很大，一旦患病应该及时治疗。目前治疗咽炎不错的方法是“美国杰西低温手术”具有术中，出血少，术后无并发症等优点，是患者不错的选择。

 

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