小孩打呼噜家长该怎么办

　　近，徐女士经常向朋友们炫耀：“我儿子才两岁，可睡觉已经打起呼噜了，就像大人似的，真好玩!”其实，徐女士的孩子出现打呼噜的现象不仅不值得炫耀，还应该尽快到医院检查。因为在我国，已有约27%的小孩在睡眠过程中出现呼吸障碍，明显的症状就是打呼噜。郑州民生耳鼻喉专科医院的医生指出，睡眠呼吸障碍不仅会影响孩子的生长发育，还会使孩子的学习能力下降，性情改变，严重者甚至会引起孩子在睡梦中猝死。

　　扁桃体肥大睡觉打呼噜

　　陈先生的孩子丁丁去年刚上小学一年级。本来对孩子寄予厚望的陈先生，在孩子上学后却屡屡失望。在全班一半学生测验成绩都能拿到100分的情况下，丁丁却只能拿到80分。而且还经常被老师“投诉”，说他上课精神不集中，和同学关系也不好，还经常无缘无故打人。经朋友介绍陈先生来到郑州民生耳鼻喉专科医院进行检查：监测结果证明，丁丁确实有睡眠呼吸障碍，而造成障碍的原因是丁丁的扁桃体肥大，阻塞了气道，从而影响了呼吸。

　　小孩睡眠障碍发病达27%

　　据郑州民生耳鼻喉专科医院医生主任介绍，他们曾经碰到过很多像丁丁这样的例子。“小孩睡眠呼吸障碍如今已经是一种多发病、常见病，然而让我们感觉到忧虑的是，很多家长还没有对孩子打呼噜的现象引起重视。”据介绍，2002年，郑州，武汉等16个地区联合开展了“小孩睡眠呼吸障碍”的流行病学调查。在接受调查的6万多2~12岁小孩中，睡眠呼吸障碍的发病达到27%。

　　郑州民生耳鼻喉医院医生说，引起小孩睡眠呼吸障碍的常见的原因是扁桃体或者腺样体(位于鼻咽与口咽交界处)肥大，阻塞了气道，睡觉时引起呼吸骤停，典型的表现就是打呼噜。此病在任何年龄都可能出现，其中3~5岁是发病高峰期。杜主任说，引起扁桃体或者腺样体肥大的原因有很多，有的是先天性的，有的属于免疫性的增生肥大，而有的则因为炎症后扁桃体出现了增生性肥大。

　　“所以，孩子打呼噜不是一件‘好玩’的事，家长必须引起高度的警惕。”郑州民生耳鼻喉专科医院医生说。睡眠呼吸障碍会使孩子的大脑慢性缺氧，对孩子成长发育的影响十分深远。德国汉诺威医学院的科研人员发现，小孩打鼾会直接影响到他们在学校的表现。他们挑选了1144名年龄在8岁到10岁的在校小孩，结果发现，经常打鼾的小孩在算术、拼写和自然等科目上得低分的人数要比从不打鼾的小孩多3~4倍。原因是打鼾严重影响了小孩的睡眠，这使他们在起床时感觉疲劳，在课堂上难以集中精力。

　　而美国路易斯韦尔大学的研究人员也发现，打鼾是影响小孩行为和心理的诸多因素之一。经常打鼾的小孩在口头表达和社会交际方面比一般小孩的问题要多，比较容易出现冲动、急躁、焦虑和沮丧的情绪。他们研究认为，打鼾会妨碍正常呼吸，导致不同程度的缺氧。不仅如此，研究人员发现，这些出现问题的小孩在接受了治疗后，解除了睡眠呼吸障碍的困扰，其学习成绩、交际能力都有明显的提高。

　　孩子打鼾切莫乱用安眠药

　　民生医生指出，一些家长发现孩子睡眠不好，就赶紧给孩子吃安眠药，以为这样孩子就能睡个踏实觉。然而，安眠药不仅不能解决呼吸障碍的问题，甚至会带来更大的危害。这是因为，有的孩子睡觉打鼾，会在憋气中惊醒，而安眠药起的是镇静作用，孩子服了安眠药后根本不可能在憋气中惊醒，甚至会迅速导致死亡。

　　民生医生杜主任指出，对于小孩睡眠呼吸障碍，正确的治疗方法是，如果家长发现孩子出现了打呼噜、憋气、夜尿多、盗汗，而且还有明显的学习能力差、情绪障碍等情况的时候，要及早带孩子到正规医院的耳鼻喉科检查。医生会先对孩子进行睡眠监测，如果孩子的睡眠呼吸紊乱指数大于1,而血氧饱和度小于90%，那么就可以确诊孩子得了睡眠呼吸障碍。如果引起睡眠呼吸障碍的是常见的扁桃体或腺样体肥大，那么通过简单的手术将其，就能达到治疗的目的。

　　此外，如果引起孩子睡眠呼吸障碍的原因是鼻窦炎、咽腔狭窄或者小下颌等其他原因，那么还需要采取综合治疗的手段。